Anlässe und Methoden

Anlässe für psychologische Beratungen

Es kann viele Gründe dafür geben, dass Sie sich auf der Suche nach Unterstützung befinden. Oft finden sich belastende Gefühle, Ängste und depressive Symptome in folgenden Lebenssituationen:
  • Entscheidungsfindung
  • Selbstzweifel / Probleme mit dem Selbstwert
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Trennungsbewältigung (Trauer, Liebeskummer, Ablöseprozesse)
  • Übergangs- oder Umbruchsituationen
  • Krisenbewältigung (Wachstums- oder Reifekrisen)
  • Burnout
  • Mobbing
Oder einfach Ihr Wunsch nach mehr Energie und Lebensfreude, nach mehr Gelassenheit!

Meine Methoden um Handlungs-Spielräume zu schaffen

Folgende Werkzeuge setze ich individuell auf Ihr Anliegen abgestimmt in meinen Beratungen ein:

  • Klientenzentrierte Gesprächsführung
  • Imaginationen, Tagtraumreisen
  • Heilhypnose
  • Kognitive Verfahren
  • Systemische Verfahren
  • Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation)
  • Stressmanagement
  • Astrologische Psychologie